medical_services
Serene landscape representing travel and peace of mind
flight_takeoffCestovní medicína

Vaše zdraví na cestách
pod kontrolou

Kompletní průvodce pro sestavení cestovní lékárničky. Stáhněte si checklist a užijte si dovolenou bez starostí.

backpackCestovní medicína

Lékárna na cestu

Dříve než se vypravíte na svou prázdninovou cestou, připravte si cestovní lékárničku. Zde je přehled věcí, které by ve vašem zavazadle neměly chybět.

warningObecná upozornění

check_circleUschovat před dětmi a sledovat expiraci.
check_circleČíst příbalové letáky (kontraindikace).
check_circleOpatrnost v těhotenství.
check_circleChránit léky před sluncem a teplem.
medical_services

První pomoc a Bolest

  • Základní ošetření
    Tlakový obvaz, sterilní čtverce, náplast, antiseptikum (Jodisol, Septonex), elastické obinadlo.
  • Bolest a horečka
    Paralen, Ibalgin (základní léky na snížení teploty a tlumení bolesti).
  • Masti a gely
    Heparoid mast nebo Yellon gel na otoky a úrazy.
gastroenterology

Zažívací potíže

  • Průjem a dezinfekce
    Ercefuryl, Imodium, Smecta (střevní dezinfekce a zastavení průjmu).
  • Dehydratace
    Kulíšek (rehydratační roztok) - absolutní nutnost pro cestování s dětmi.
  • Probiotika
    Vhodné začít užívat již před cestou pro posílení mikroflóry.
dermatology

Alergie a Kůže

  • Alergické reakce
    Zyrtec, Zodac, Claritin nebo Aerius (tablety).
  • Štípnutí hmyzem
    Fenistil gel k potírání postiženého místa.
  • Ochrana kůže
    Krém s UV filtrem (min. faktor 6+), lůj na rty, Panthenol na spáleniny.
  • Ochrana před hmyzem
    Repelenty (Autan) a insekticidy (Biolit, Baygon do zásuvky).
healing

Specifické potíže

  • Oči a uši
    Ophtalmo-Septonex (kapky/mast), ušní kapky při potápění.
  • Kinetóza
    Kinedryl nebo Travel gum (proti nevolnosti v autě/letadle).
  • Nespavost
    Hypnogen nebo Stilnox (pouze pro dospělé dle potřeby).
  • Plísně
    Canesten, Myfungar (krém/zásyp) pro mykotická postižení.
water_drop

Voda a Hygiena

  • Dezinfekce vody
    Sterilag 10, Mikropur nebo Halazon (pokud nelze koupit balenou vodu).
  • Ostatní
    Pinzeta, nůžky, teploměr v pevném pouzdře, náhradní brýle.

"Mějte prosím na paměti, že nejdražší na celém zájezdu je Vaše zdraví a s ním by jste neměli hazardovat."

Dr. Kateřina Kolková
face_3

Závěrem od lékařky

"Pamatujte, že zdraví je to nejcennější zavazadlo, které si s sebou vezete. Tento seznam je univerzální, ale pokud trpíte chronickým onemocněním, nezapomeňte si přibalit dostatečnou zásobu Vašich pravidelných léků."

Dr. Kateřina Kolková• Váš praktický lékař